Bildiğiniz gibi doğanın sunduğu bir çok güzellikten biride papatyadır.Faydalı yanları olan papatya çayının tarifini verelim.
Bunun için;
- İçeceğiniz bardak başına 1 tatlı kaşığı kurulutmuş papatya sapları temizlenmiş şekilde olmalı.
- İçeceğiniz bardak kadar su
- İsteğe bağlı tatlandırmak için bal veya pekmez.
Yapılışı:
Demliğimize papatyalarımızı dökelim.Kaynattığımız suyu üzerine dökelim.üzerini kapatıp 5- 6 dakida demlenmeye bırakalım.İçmeye hazır afiyet olsun.
Peki gelelim faydalarına papatya çayı faydaları nelerdir?
- Papatya çayının en bilinen faydası aslında uyku düzenleyici olması uyku sorunları için güzel bir yöntem olmasıdır.
- Şeker hastalarına iyi gelmektedir
- Ciltte de faydalarıda bulunmaktadır
- Diş eti yani ağız sağlığı içinde faydalı
- Boğaz ağrılarına ve şişliklerede yararlı
- Stres azaltır
- Sakinleştirici
Yorumlar
Yorum Gönder